コラーゲンの一番有名な効果は肌の効果です。コラーゲンを摂る事により、自分の体内にあるコラーゲンの新陳代謝のはたらきを促し、肌に潤いやハリを与えてあげることが可能です。体の中のコラーゲンが不足すると老化を助けることとなるので、若い肌を継続す…
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